Amenoreja - prepoznajte simptome i vratite ciklus u normalu

Da li je amenoreja bolest ili nije? Kada je ona razlog za brigu, a kada sasvim normalna stvar saznaćete u redovima koji slede.

Ukoliko ne znate šta označava ova reč i kakve veze ima sa vašim ciklusom – čitajte takođe! Treba znati!

Šta je amenoreja?

Termin “amenoreja” označava izostanak menstruacije.

Da bi moglo da se kaže da je amenoreja vaš problem, nije dovoljno da izostane jedna, nego najmanje 3 menstruacije za redom.

Važno je znati da amenoreja nije isto što i kašnjenje menstruacije ili neredovan ciklus. Ovaj termin odnosi se totalni izostanak menstruacije neko vreme.

Amenoreja se može javiti kod žena kod kojih je već ustaljen menstrualni ciklus, ali se isto tako pod ovaj termin svrstava i izostanak pojave prve menstruacije nakon navršene 15-te godine života.

A da li je ovo razlog za brigu?

Iako nedostatak menstruacije može da deluje kao pravo olakšanje i jedna briga manje - nije baš tako. Zdrava žena treba da ima redovne i normalne menstrualne cikluse, iako nismo oduševljene tom činjenicom. Amenoreja može ostaviti svoje posledice. No pre nego što se uspaničite, moramo da kažemo da nije svaka amenoreja za brigu. Ima perioda kada je izostanak menstruacije sasvim normalna stvar. Zato, hajde prvo da pojasnimo ovo:

Vrste amenoreje

Amenoreja se može podeliti na dva tipa:

Primarna amenoreja
Sekundarna amenoreja

Primarna amenoreja je izostanak pojave prve menstruacije kod devojčica do 16-te godine

Sekundarna amenoreja je izostanak menstruacije 3 ili više meseca za redom kod žena koje su imale normalan menstrualni ciklus.

Amenoreja uzroci

Kao što smo rekli, postoje situacije kada izostanak menstruacije smatramo normalnim,a tu spadaju:

Amenoreja u trudnoći
Izostanak menstruacije tokom dojenja
Menopauza

Ostali uzroci amenoreje mogu biti različiti i evo nekih od njih:

Kontraceptivna sredstva (u ovom slučaju žene same kontrolišu ciklus i kada će se pojaviti menstruacija. Nakon prestanka uzimanja pilula za kontracepciju i pokušaja da se ciklus uspostavi spontano, može neko vreme doći do privremene amenoreje)
Neki lekovi (antidepresivi, lekovi za regulaciju krvnog pritiska, hemoterapija, lekovi protiv alergije)
Gojaznost
Preterana mršavost i nedostatak telesne mase , ali nedostatak nekih hranljivih materija u organizmu može poremetiti normalan tok menstrualnog ciklusa. Tako nedostatak gvožđa može da dovede do anovulacijskih ciklusa, vitamin C neophodan je za bolju apsorpciju gvožđa, vitamini B kompleksa važni su za održavanje hormonskog balansa, esencijalne masne kiseline za sa normalnu produkciju horomna i tako dalje.
Preterano vežbanje
Iznenadni emotivni stres
Nedostatak leptina, hormona koji reguliše apetit
Manjak estogena
Policistični jajnici
Previše aktivna štitna žlezda
Nekancerogeni tumori hipofize
Promene u tkivu materice (ožiljci, miomi i slično)

Simptomi amenoreje

Amenoreja ima jasan glavni simptom i jedino što može da se desi jeste da je pomešate sa neredovnom menstruacijom.

Osnovni simptom je dakle izostanak menstruacije 3 meseca za redom ili njeno nepojavljivanje do 15-te godine života.

Međutim, pored toga mogu da se jave i neki prateći simptomi pa obratite pažnju na sledeće:

Glavobolje
Opadanje kose
Slabiji vid
Višak malja na licu
Beli iscedak iz bradavica grudi
Bol u karlici
Bubuljice po licu i telu

Sa dodatnim simptomima ili bez njih, amenoreja je znak da treba da se javite lekaru. Osim u slučajevima kada je normalna, amenoreja može biti znak nekog poremećaja u organizmu, a može ostaviti i posledice.

Amenoreja posledice i postavljanje dijagnoze

Komplikacije koje može da izazove izostanak menstruacije mogu biti recimo osteoporoza odnosno slabljenje kostiju (u slučaju kada se radi o manjku estrogena) ili neplodnost. Zato je važno da vratite ciklus u normalu.

Da bi se došlo do dijagnoze i otkrio uzrok problema, lekar može da uradi neke od sledećih analiza:

Merenje TSH hormona u krvi čime se ustanovljavaju eventualni poremećaji u radu štitne žlezde
Test trudnoće
Merenje FSH hormona čime se ustanovljava da li jajnici rade kao treba
Merenje nivoa prolaktina jer nizak nivo ovog hormona može ukazati na problem sa radom hipofize
Merenje nivoa muških hormona

Takođe, lekar može da prepiše hormonsku terapiju estrogenom kako bi utvrdio da li je manjak estrogena krivac i da li će terapija možda izazvati pojavu menstrualnog krvarenja.

Naravno, lekar može da odradi i ginekološki pregled ili ultrazvučni pregled, kako bi eventualno uočio fizičke promene na materici kao što su ožiljci ili miomi.

Amenoreja lečenje

Ključni korak u lečenju amenoreje jeste pronalaženje uzroka izostanka menstruacije. Rešavanje tog koraka može da dovede menstrualni ciklus u normalu.

Ukratko to znači sledeće:

Promene životnih navika . Ovaj korak podrazumeva dostizanje i održavanje zdrave telesne težine (ako ste gojazni treba da smršate, ako ste preterano mršavi da se bacite na neku dijetu za gojenje) .
Kontrola stresa kao i modifikacija napornih treninga.
Spavanje u tišini i mračnoj sobi i legnite pre 23h
Izbegavanje toksina svake vrste: Pesticida, aditiva, konzervansa...
Lekovi, kao što su recimo hormonske terapije za manjak estrogena, za regulaciju rada štitne žlezde i slično
Prirodni lekovi kao što su recimo biljne kapi protiv mioma, prirodni pripravci i slično
Operativni tretmani kao što je uklanjanje mioma operativnim putem ili uklanjanje tumora hipofze