Saznajte šta je predmenstrualni disforični poremećaj i da li su simptomi koje imate pred menstruaciju nešto više od PMS-a!

A scenario poznat mnogim ženama počinje otprilike ovako:

Gordanini ukućani tačno znaju kada ona treba da dobije menstruaciju i jedva čekaju da se to desi. Danima je ona jako napeta, ima izlive besa, oseća se loše, žali se na nadutost, bolove, promene raspoloženja, nesanicu. Kao da tih dana postaje druga osoba i pretvara se u neku goru varijantu sebe. 

Ali, ako kao i njeni ukućani mislite da je to "samo PMS" i da ona preuveličava svoje doživljaje - grešite. Gordana zapravo ima predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD). I uopšte ne preuveličava!

Znamo, sada se sigurno pitate šta je to uopšte PMDD?

Saznajte!

Šta je predmenstrualni disforični poremećaj i koji su njegovi simptomi?

Predmenstrualni disforični poremaćaj odnosno PMDD može se smatrati jačim i intenzivnijim oblikom predmenstrualnog sindroma (PMS).

Simptomi PMDD i PMS su jako slični, ali ipak ima jedna razlika: PMDD simptomi su toliko izraženi da sa njima teško izlazite na kaj i ometaju vas u obavljanju svakodnevnih aktivnosti i normalnom funkcionisanju. 

Oko 80% žena doživljava PMS pred menstrualno krvarenje. PMDD je znatno ređi i javlja se kod 3-8% žena.

Koji su simptomi predmenstrualnog disforičnog poremećaja možete videti detaljno na infografiku. 

Sve ovo u tolikoj meri naglašeno da je svakodnevno funkcionisanje narušeno. Primera radi, nesposobnost da se fokusira i koncentriše, ženi sa PMDD-om može značajno smanjiti produktivnost na poslu. 

Kao i PMS , i PMDD javlja se nekoliko dana pred samo menstrualno krvarenje (desetak dana ranije) i simptomi nestaju kada menstrualno krvarenje počne i kada krene novi menstrualni ciklus.

Kako se dijagnostikuje PMDD?

Koja je razlika između PMS-a i PMDD-a i kako znate da spadate u tih 3-8% žena, posebno kada vam se svaki PMS čini dovoljno težak?

E pa, može to biti i gore!

Da bi vam lekar dijagnostifikovao PMDD treba ispuniti ovaj uslov:

Morate da imate 5 (ili više) simptoma PMDD-a . Treba da budu prisutni nedelju dana pre očekivane menstruacije i da nestaju nekoliko dana nakon početka krvarenja. Simptomi moraju da ometaju normalne životne aktivnosti i ne smeju biti posledica nekog drugog stanja ili bolesti.

Jedan ili više od ovih simptoma mora značajno da utiče na kvalitet vašeg života:

• bes, razdražljivost, upadanje u konfliktne situacije
• promene raspoloženja
•   PMS depresija i beznađe
• napetost i nervoza

Uz to, jedan ili više od ovih simptoma treba da budu prisutni:

• nedostatak volje za druženjem i aktivnostima u kojima se inače uživa
• nedostatak energije i umor
• nedostatak koncentracije
• promene u apetitu i žudnja za hranom
• nesanica ili pak pospanost
• fizički simptomi kao što je bol u dojkama, oticanje, bolovi u zglobovima, nadutost
• osećaj preopterećenosti i bezizlanosti

Predmenstrualni disforični poremećaj nije znak nestabilne ličnosti i nemogućnosti žene da se izbori sa tim. To nije samo u njenoj glavi već je ozbiljan problem kojem treba ozbiljno pristupiti.

Uzrok pojave predmenstrualnog disforičnog poremećaja

Tačan uzrok nastanka PMDD-a nije poznat. Veruje se da je ovo stanje rezultat interakcije hormona (estrogena i progesterona) sa neurotransmiterima u mozgu. Pročtajte više o hormonskim poremećajima kod žena.

Najverovatnije se PMDD javlja kao posledica više faktora: od genetika do abnormalne osetljivosti na supstance kao što je alopregnanolon. On nastaje kada se progesteron razlaže. Ovaj proces takođe utiče i na nivo serotonina koji je odgovoran za dobro raspoloženje.

PMDD lečenje

Za lečenje predmenstrualnog disforičnog poremećaja koriste se različite terapije prepisane od strane lekara, a navešćemo i neke prirodne metode koje mogu pomoći da ublažite simptome. U suštini, ove terapije deluju ili na neurotransmitere ili na hormone koji su izazivači promena.

Lekovi koji se najčešće prepisuju za ovo stanje su:

• antidepresivi (iz klase inhibitora serotonina) koji regulišu nivo ovog neurotransmitera u mozgu. Mogu biti prepisani tako da se koriste samo u drugoj polovini ciklusa.
• oralna kontraceptivna sredstva koja utiču na tako što blokiraju hormone koje stvaraju jajnici.

Prirodni tretmani mogu uključivati suplemente na bazi konopljike,ulja noćurka, crvene deteline i ginka. 

Kantarion je poznat i priznat kao prirodni antidepresiv.

Vitamini i minerali su se pokazali kao manje efikasni, ali ponekad daju rezultate. Najviše se preporučuju kalcijum, magnezijum, vitamin B6, vitamin E.

Aromaterapija može biti prirodna alternativa. Recimo lavanda ima umirujuća svojstva i može pomoći da lakše zaspite.

Promene u ishrani i stilu života mogu biti dobra preventiva. Budite fizički aktivni i redukujte so, šećer, kofein i alkohol u ishrani. PMS dijeta je dobra polazna osnova.

Da li sumnjate da imate predmenstrualni disforični poremećaj? Šta onda? 

Pa, ostaje vam samo da se obratite lekaru i dobijete pregled, savet i terapiju.

Trudnoća

Saznajte koji su prvi simptomi trudnoće koji mogu ukazati na to da ste ostali u drugom stanju! Otkrijte koji su ti prvi znaci koji vam neće promaći.

Trudnoća je velika stvar u životu svake žene i donosi gomilu promena. I ne, one se ne odnose samo na stomak koji raste . Promene počinju već na samom početku javljaju se rani simptomi trudnoće na koje treba da obratite pažnju.

Izostanak menstruacije je jedan od pouzdanijih znakova da ste ostali u drugom stanju, ali onda kada željno iščekujete ovaj doživljaj, nestrpljivi ste da uočite prve znakove trudnoće i pre izostanka menstruacije.

Pa, obratite pažnju!

Za neke od ovih znakova trudnoće ste već sigurno čuli, a neki će vas možda i iznenaditi.

Prvi simptomi trudnoće

Odmah da razjasnimo - simptomi rane trudnoće koje eventualno prepoznate na ovom spisku nisu nešto na šta treba da se oslanjate da potvrdite da ste trudni. Da biste bili sigurni da to jeste tako i da je sve u redu potrebno je da:

• uradite test trudnoće
• posetite svog ginekologa

Implantacijsko krvarenje

10 - 14 dana nakon začeća sve se dešava na mikronivou. Oplođeno jajašce stvara blastociste koji će da se usade u zadebljali endometrijum. U ovom periodu ( koji u nekim slučajevima može da se pogodi sa datumom kada očekujete menstrualno krvarenje) može se javiti implantacijsko krvarenje. 

Ono se može pomešati sa menstruacijom u trudnoći koja je malo verovatna. Evo kako da napravite razliku:

• Obim krvarenja je manji. Uglavnom se javlja kao tačkasto krvarenje, primetite ga kada se obrišete . Više se javlja kao sukrvica u sekretu, nego kao krvarenje tokom menstruacije. Može biti rozikaste i braon boje.
• Može se javiti bol u donjem delu stomaka
• Krvarenje je slabije i traje kraće od 3 dana.

Povišena telesna temperatura

Bazalna temperatura povećava tokom ovulacije, ali isto tako može biti znak rane trudnoće.

Izostanak menstruacije

Izostanak menstruacije jedan je od ranih i očiglednijih simptoma rane trudnoće. Onda kada se implantacija završi, telo počinje da stvara humani horionski gonadotropin. Većina testova za trudnoću radi na tom principu da detektuje prisustvo ovog hormona u mokraći, pa je vreme da potvrdite da li je izostanak menstruacije posledica trudnoće. Postoje i drugi ralozi zbog kojih menstruacija može biti neredovna, zato je neophodno da svoje stanje potvrdite testom.

Umor

Iako umor može da vas zadesi u bilo kom periodu trudnoće, on je i jedan od ranih simptoma ovog stanja. Usled dejstva progesterona, možete postati jako pospani i zaspati brže i češće nego obično.

Bolne grudi i ostale promene na njima

2-4 nedelje nakon začeća javljaju se promene na grudima kao još jedan očigledan simptom trudnoće.Grudi postaju napete i otečene zbog hormosnkih promena. U početku, ovo možete pomešati i sa bolnim grudima koje susimptom PMS-a.

Kasnije se ovaj znak rane trudnoće povlači i telo se postepeno adaptira na promene u hormonima. 

Simptomi trudnoće uključuju  i druge promene na grudima, kao što je njihov rast i povećanje i tamna boja bradavica.Međutim, ovo nije taj simptom trudnoće pre izostanka menstruacije.

 Promene u raspoloženju

Prvi simptomi trudnoće u prvoj nedelji mogu se ogledati u promenama raspoloženja. Esttrogen i progesteron rastu u trudnoći i to povećanje hormona može da utiče na raspoloženje i na njegove promene. Ovaj simptom često se može pobrkati sa simptomima PMS-a

Nadutost i zatvor

Još jedan simptom koji imitira predmenstrualni sindrom jeste i nadutost. Ona se javlja usled hormonalnih promena koji usporavaju rad digestivnog sistema, a krajnji rezultat može biti i zatvor.

Jutarnja mučnina

Jutarnja mučnina nije baš najraniji simptom trudnoće i verovatno ćete već uveliko shvatiti da vam menstruacija kasni i povezati konce. Iako se zove "jutarnja", mučnina može da se pojavi bilo kad u toku dana. Glad često može biti okidač ovog stanja. I premda nije sasvim jasno zašto se javlja ovaj simptom rane trudnoće, smatra se da ulogu imaju hormoni.

Vrtoglavica

U večini slučajeva, visok i normalan pritisak u trudnoći se spuštaju, a to može da dovede do osećaja vrtoglavice jer se krvni sudovi skupljaju i dotok krvi i kiseonika do glave je usporen.

Glavobolje

Tokom trudnoće, cirkulacija se ubrzava i to moće da dovede do blagih glavobolja kao prvog simptoma trudnoće.

Kratak dah

Povećane potrebe tela za kiseonikom zbog ploda koji raste mogu da izazovu kratak dah kod nekih trudnica.

Vaginalni iscedak

Beli, gusti, neprovidan vaginalni iscedak može se pojaviti kao prvi simptom trudnoće i nastaje usled zadebljanja vaginalnih zidova. Ako primetite da je praćen osećajem svraba ili neprijatnim mirisom, obratite se lekaru da ustanovi uzrok iscedka.

Pojačano lučenje pljuvačke

Ovo nije jedan od onih čestih prvih simptoma trudnoće, ali dešava i treba ga pomenuti. Višak pljuvačke može biti povezan i sa osećajem gorušice i mučnine. Ako imate gorušicu, onda imate višak kiseline u stomaku i telo pljuvačkom pokušava da se izbori sa njom.

A ako vam je preterano lučenje pljuvačke čudno, onda će vam ovaj simptom rane trudnoće biti još čudniji!

Metalni ukus u ustima

Iako nije tačno poznato šta izaziva ovaj simptom, smatra se da je uzrok u fluktuacijama hormona. Neke žene osećaju ovaja ukus ceo dan. Uglavnom nestane nakon prvog tromesečja.

Pojačana žeđ

Još jedan simptom kojem možda nećete odmah pridati značaj, a može biti rani znak trudnoće. Žene češće osećaju žeđ zbog povećanog obima krvi u krvotoku. To sa sobom vuče i druge simptome kao što je pojačano mokrenje.

Krvarenje desni

Kada perete zube, možete primetiti da vam krvare desni i to može biti simptom koji ukazuje na trudnoću (pod uslovpm da vam se to pre nije dešavalo). Usled hormonskih promena desni postaju mekše i osetljivije.

A da li trudnoća boli i oseti li se to nekako?

Nije uobičajeno, ali obratite pažnju na sledeće senzacije:

Prvi simptomi trudnoće bolovi u stomaku

Bolovi u stomaku mogu biti jedan od prvih simptoma trudnoće. Oni mogu biti slični menstrualnim bolovima. U nekim slučajevima, žene mogu imati i neobičan osećaj kao da ih neko štipa iznutra. Zatim, tu je i nadustost koja može izazvati sebi svojstven bol u stomaku.

Prvi simptomi trudnoće nakon za začeća

Nestrpljivi ste? Sigurno se pitate kada  se javljaju prvi znaci da ste trudni i mogu li se prepoznati simptomi trudnoće nakon 5 dana.

Pa, sve zavisi!

Univerzalnog odgovora nema jer ni jedno telo nije univerzalno, kao ni menstrualni ciklus. Ono što važi za jednu ženu, za drugu ne mora biti pravilo. 

Kod nekih žena prvi simptomi trudnoće mogu se pojaviti nedelju dana posle začeća. Neke druge pak neće imati nikakve simptome rane trudnoće.

A da li ste trudni ako imate prve simptome trudnoće?

Ne mora da znači jer, kao što smo rekli,ponekad se simptomi trudnoće poklapaju sa PMS simptomima. Naučite da napravite razliku.

Da li su prvi simptomi trudnoće kod jedne žene uvek isti i da li iste znakove da ste u ranoj trudnoći možete očekivati i u drugoj i svakoj narednoj trudnoći?

Ne! Svaka trudnoća može vam biti različito iskustvo.

Simptomi koje ćete sigurno primetiti vremenom su rast stomaka i izostanak menstruacije.

Mislite da je to sve?

Nije!

Ovo su samo simptomi trudnoće u prvim nedeljama.

Kasnije možete očekivati i:

• otečene noge
• promene u pigmetaciji lica ili fleke na licu
• bolove u leđima
• pojačan apetit i žudnju za neobičnim ukusima
•  gorušicu
• promene u libidu
• promene u telesnoj težini

i još mnogo štošta.

Ali - o tome, neki drugi put.

Za sada smo samo hteli da vam objasnimo koji su prvi simptomi trudnoće, čak i pre izostanka menstruacije.

Menstruacija

Otkrijte u kakvoj su vezi cista na jajniku i menstruacija. Šta je cista na jajniku i koji su simptomi po kojima ćete je prepoznati.

Verovali ili ne, ali ciste na jajniku su prilično česta pojava. Mogu proći neprimećeno i nestati bez da uzrokuju bilo kakve nelagode ili simptome. Međutim, može se desiti i suprotno. Zato želimo da objasnimo šta su ciste i ujedno na koji način su cista na jajniku i menstruacija povezani.

Šta je cista na jajniku?

Ciste na jajnicima su male kesice ili balončići ispunjeni tečnošću.

 

CC BY-SA 4.0], via Wikimedia Commons

Uglavnom su bezazlene, ali u nekim slučajevima mogu dosta da narastu, da puknu, da izazovu krvarenje ili pritisak na okolne organe pa time i bolove. Bolovi u donjem delu stomaka se najčešće javljaju.

Pre nego što počnete da paničite da se u vama dešava nešto opasno, dobro je da znate sledeće:

Svaka žena koja ovulira može imati ciste na jajniku jer su one važne za razvoj jajašca, kao i za produkciju estrogena i progesterona.

Ovakve ciste nazivaju funkcionalne ciste.

Funkcionalne ciste

Funkcionalne ciste su one koje imaju ulogu u reproduktivnoj funkciji. One nastaju i nestaju onako kako prelazite iz jednog menstrualnog ciklusa u drugi. 

Funkcionalna cista na jajniku je kesica koja se formira na površini jajnika tokom ili nakon ovulacije. Ona drži jajašce koje sazreva. Kada je jajašce oslobođeno, cista nestane. Ako jajašce nije oslobođeno ili se kesica zatvori nakon što jajašce bude otpušteno, stvara se cista i ta kesica se ispuni tečnošću.

Na početku menstrualnog ciklusa, dakle tamo negde kada vam počne menstrualno krvarenje, jajašca koja treba sledeća da sazrevaju već su odabrana za sledeću ovulaciju. Ovulacija najstaje otprilike 14 dana nakon menstrualnog krvarenja. U tom periodu, nekoliko cisti počinje da se razvija na jajniku.Samo jedna ili dve će sazreti dovoljno da proizvedu zrelo jajašce spremno za ovulaciju. Tečnost u ovim balončićma koji se javljaju na jajniku ispunjena je estrogenom: nakon što ove ciste dostignu određenu veličinu, one pucaju i otpuštaju jajašce. To je ovulacija.

Nakon ovulacije, prazna cista koja je pukla počinje da se puni krvlju i stvara holesterol.Taj holesterol prolazi kroz hemijsku promenu i pretvara se u progesteron. Ovaj hormon stvar se u drugom tipu fiziološke ciste koja se naziva luteinska cista ili cista žutog tela. Ako ne dođe do oplodnje jajašca i trudnoće, ova cista se rastvara i za otprilike 2 nedelje javlja se menstruacija.

Ovakve ciste nestaju same od sebe i jasno vam je da su cista na jajniku i menstruacija funkcionalno povezani.

Funkcionalne ciste na jajniku formiraju se usled promena u načinu na koji jajnici oslobađaju jajašca. Postoje 2 tipa ovih cisti na jajniku:

• luteinska cista - nastaje nakon otpuštanja jajašca kada se kesica zatvori i napuni tečnošću
• folikularna cista - nastaje kada jajnik ne otpusti jajajšce, a cista natekne i napuni se tečnošću
• Hemoragična cista je funkcionalna cista koja nastaje kada se krvarenje javi unutar ciste. Bol u sa jedne strane u stomaku je simptom ovog tipa ciste na jajniku.

Većina ovih cisti je bezazlena i nestanu sam i bez nekog tretmana. Međutim, ima situacija kada one mogu da naprave problem.

• kada se uvećaju toliko da vrše pritisak na okolna tkiva i izazivaju bol ili smetnje
• kada puknu
• kada izazovu torziju jajnika

Postoje u nekim slučajevima i neke abnormalne ciste na jajnicima koje nisu funkcionalne i te nazivamo patološkim cistama. One nemaju ni reproduktivnu ni hormonalnu funkciju i u najvećem broju slučajeva moraju da se uklone.

Šta su patološke ciste na jajaniku?

Za razliku od ovih prethodnih koje imaju svoju svrhu, ove nemaju nikakvu funkciju. I patološke ciste uglavnom su benigne. 

Postoje sledeće vrste:

• Endometriomi su ciste koje se razvijaju na endometrijumu (kao što sam naziv sugeriše) i uglavnom kod žena koje imaju problem sa endometriozom. Ovakve ciste mogu da mogu da porastu dosta, da izazovu bolove pa i da budu uzrok neplodnosti kod žena.
• Cistadenomi jajnika formiraju se od ćelija na spoljnjoj površini jajnika i ispunjene su tečnošću. Najčešće izazivaju bolove tek kada se uvrnu ili kada puknu.
• Dermoidne ciste mogu biti ispunjene tečnošću ali i drugim tkivima. Nastaju od ćelija koje grade jajnu ćeliju i folikul, od častice tkiva i tečnosti. Ovakve ciste su dobroćudni tumor jajnika. Komplikacije nastaju kada cista poraste i pritiska okolno tkivo ili kada pukne i njen sadržaj se izlije. Lečenje je hirurško. 
• Policistični jajnici - ovde se radi o više cisti na jajnicima. One nastaju kada jajašca sazrevaju unutar njih, ali ne budu otpuštena. Ciklus se ponavlja, kesice nastavljaju da rastu i formira se još cisti. U ovom slučaju ciste na jajniku i menstruacija su povezani tako što dolazi do neredovnih ciklusa. 

Saznajte više o policističnim jajnicima i menstruaciji.

Koliko velike mogu biti ciste na jajniku?

Veličina varira, ali može da ide i do 10 cm. U ekstremnim slučajevima više od toga!

Cista na jajniku simptomi

Kako da znate da imate cistu na jajniku i koji su simptomi?

U nekim slučajevima, kao što smo rekli, neće ih ni biti. Ako ih bude, oni uključuju sledeće:

• pritisak i bol u donjem delu stomaka, karlici ili donjem delu leđa
• napetost u dojkama
• problemi sa izmokravanjem
• bolni seksualni odnosi
• vaginalni bolovi ili sukrvica u sekretu

Cista na jajniku i promene u menstruaciji

• bolne menstruacija (karlica i donji deo leđa)
• obilno menstrualno krvarenje
• kašnjenje menstruacije

Pošto se one formiraju tokom ciklusa, one mogu izazvati neredovan menstrualni ciklus koji se može manifestovati kao menstruacija koja je znčajano poranila ili kao ona koja kasni.

Takođe. jaka i obilna menstrualna krvarenja i bolovi tokom menstruacije mogu biti signal da u vama buja cista na jajaniku.

Ako je cista mala ona ne izaziva bol, ali može izazvati kašnjenje menstruacije. Ako počne da raste, izaziva bol.

Šta uzrokuje pojavu cisti na jajniku?

Kao što smo rekli, one mogu biti posledica normalnog funkcionisanja reproduktovng sistema, ali evo ko je u većem riziku:

• osobe kod kojih su se ciste već pojavljivale
• osobe sa neredovnim menstualnim ciklusom
• kod kojih je prva menstruacija nastupila rano
• gojazne osobe
• osobe sa slabijim radom štitne žlezde

Pucanje ciste na jajniku simptomi

Pucanje ciste na jajniku izaziva jači bol koji se javlja iznenada. Najčešće se ovo dešava sredinom menstrualnog ciklusa , nakon seksulanog odnosa ili napornog vežbanja.

Lečenje ciste na jajniku

Obavezno se javite lekaru ako primetite da uz gore navedene simptome imate još i povišenu temperaturu, mučninu, slabost, vrtoglavicu, bledilo i anemiju, obilne menstruacije, oticanje stomaka, neobjašnjiv gubitak težine.

Cista na jajniku dijagnosticira se ultrazvukom.

Lečenje cisti na jajniku ne zahteva uvek neki tretman, posebno ako ne izazivaju nikakve simptome. Samo se stanje prati i nakon nekog perioda se ponovi ultrazvuk

U dobrom delu slučajeva, ciste na jajniku nestanu za mesec-dva bez tretmana.

Kada su u pitanju ciste na jajnicima u menopauzi, onda su šanse da one nestanu same od sebe manje i treba proveriti da li se radi o cistama ili o nekim zloćudnijim izraslinama.

Velike ciste mogu zahtevati operaciju, kao i ciste koje su ruptirale a koje izazivaju unutrašnje krvarenje.

Dermoidne ciste takođe treba operisati jer njihov sadržaj veoma iritantan za unutrašnje organe ako puknu.

Operativni zahvati koji podrazumeavaju uklanjanje cisti na jajniku su sledeći:

• Laparoskopija -kroz laparoskop i mali rez hirurg identifikuje cistu i uklanja je ili uzima komad tkiva za biopsiju
• Laparotomija - ovde se pravi veći rez na zidu stomaka kako bi se uklonila cista
• Operacija torzije jajnika. - usled cisti može doći do torzije odnsno uvrtanja jajnika i to zahteva hitnu operaciju.

Lećenje cisti na jajniku može uključivati oralna kontraceptivna kao sredstva koja sprečavaju ovulaciju. Bez ovulacije, funkcionalne ciste se ređe pojavljuju.

Ukoliko ciste izazivaju bolove koriste se i lekovi protiv bolova. Ipak, ovi lekovi ne rade ništa po pitanju samih cisti, već samo sprečavaju bol i dalja kontrola je neophodna.

Menstruacija

Saznajte koliki značaj ima neven čaj u ginekologiji. Otkrivamo vam kako se sprema i kako može pomoći kod cisti i bolnih menstruacija.

Neven je biljka koja ima brojne zdravstvene prednosti. Ima snažna antiupalna svosjtva i izuzetan je za negu kože, ali mi ćemo se samo sada osvrnuti na ulogu koju ima neven čaj za žene.

Neven čaj u ginekologiji - upotreba

Više je načina na koji se čaj od nevena upotrebljava za žensko zdravlje i regulisanje menstrualnog ciklusa.On ima antiupalna, antispazmolitička, adstrigentska svojstva i sposobnost da stimuliše protok krvi u predelu karlice .

• Neven čaj sadrži hemikalije koje ubrzavaju zarastanje rana i regenerisanje tkiva.
• Ukoliko menstruacija kasni, čaj od nevena može biti jedan od načina kako izazvati menstruaciju.
• Čaj  od nevena ima sjajno dejstvo na opuštanje glatkih mišića pa ublažava menstrualne grčeve.
• Smatra se takođe da je koristan za sprečavanje ranih simptoma menopauze kao što su valunzi, glavobolje, mučnina, ali i atrofija vagine.

Čaj od nevena regulisanje menstruacije

Ukoliko pijete čaj od nevena tokom same menstruacije, vrlo je verovatno da će smanjiti bolove. 

Čaj od nevena može izazavati menstruaciju, smanjiti bol i napetost u grudima.

Da bi imao pravovremeno dejstvo, treba da počnete da ga pijete nedelju dana pre očekivanog menstrualnog krvarenja.

Najbolje je da za praćenje ciklusa i tajmiranje nekih terapija koristite neku od aplikacija za praćenje menstrualnog ciklusa.

Čaj od nevena za ciste

Nemali broj žena ima problem sa cistama na jajnicima. Nekim ženama one su veliki problem i izazivaju probleme kao što su kašnjenje menstruacije, bolni ciklusi, pritisak u donjem delu stomaka, bol u donjem delu leđa,obilni menstrualni ciklusi... Ukoliko ih ima više i javljaju se iznova radi se o policističnim jajnicima.  

Uzrok cisti na jajnicima je u disbalansu hormona.One se uglavnom formiraju u periodu pred menstruaciju i često eliminišu se tokom ciklusa. Neke žene i nemaju nikakve simptome i dok ne odu na pregled i ne znaju da imaju cistu na jajniku.

Iako ciste na jajnicima mogu da puknu same od sebe, dešava se i da porastu toliko da moraju da se eliminišu hirurškim putem.

U ovom blažem slučaju,kada ciste nisu velike, možete isprobati prednosti koje nudi neven čaj u ginekologiji.

Kako se pravi čaj od nevena za žene?

Jednostavno. Potrebni su vam suvi cvetovi nevena . 

1 kašiku cvetova prelijete šoljom vrele vode i ostavite da odstoji 10-15 minuta. Nakon toga procedite i pijete.

Čaj od nevena za ciste možete da pijete samostalno, ali su iskustva pokazala da najbolje rezultate za smanjivanje cisti daje mešavina čajeva.

Čaj od nevena hajdučke trave i koprive

Iskustva žena sa čajem protiv  cisti govore da za mesec dana do tri meseca ispijanja ove mešavine od čaja nevena, hajdučke trave i koprive mogu da se eliminišu ciste na jajnicima.

Kako se priprema?

Pomešajte jednake količine ovih čajeva da napravite mešavinu biljaka. Da napravite čaj od nevena, hajdučke trave i koprive, kašiku mešavine treba da prelijete vrelom vodom i ostavite da odstoji.

Koristi se 3 puta dnevno. Tretman treba da traje najmanje 3 meseca, nakon čega pravite pauzu.

Kako deluje?

Neven reguliše hormone i deluje protvupalno.

Hajdučka trava za menstruaciju takođe balansira hormone i pomaže kod obilnih menstraucija i krvarenja izazvanih cistama.

Kopriva je izuzetno bogata vitaminima i mineralaima, antiksodanitima, deluje protvupalno o čisti organizam.

Čaj od nevena u trudnoći

Neven čaj u ginekogiji može izazvati pobačaj i ne preporučujue se ženama u trudnoći za internu upotrebu. O njegovoj upotrebi trebalo bi da se posavetujete sa lekarom.

Kupka sa čajem od nevena

Neven ima antiupalna svojstva i efikasno se bori sa raznim infekcijama. Kupka od ovih cvetova je odličan način da se koristi neven čaj u ginekologiji.

Kupka se priprema tako što u većoj šerpi hladne vode potopite šolju ili dve cvetova nevena. To treba da odstoji ceo dan kako bi biljka ispustila u vodu neophodne materije. Kada se koristi za kupanje, potrebno je da se ova voda zagreje ili jednostavno sipa u vrelu vodu - prijatnu za kupanje.

Ovakav način upotrebe dobar je za lečenje raznih vaginalnih infekcija odnosno njihovih posledica u vidu svraba, peckanja ili iritacije. Sa samim uzrokom infekcije treba se izboriti na direktan način: ili antibiotikom ili antimikotikom. 

Takođe, efekat ove kupke je i prirodno podmlađivanje intimne regije i smanjenje posledica vaginalne atrofije. Nakon menopauze, zidovi vagine se istanjuju , postaju suvi, javlja se osećaj peckanja i bolni seksulani odnosi. Neven bi trebalo da smanji izraženost ovih simptoma i smanji upale.

Ovo su samo razlozi zbog kojih se koristi neven čaj u ginekologiji. On ima i mnoga druga svojstva zbog kojih je dobar i sigurni smo da će vam, kada ga probate, upravo on postati omiljeni cvet!

Menopauza

Ako vam se javi krvarenje u menopauzi, morate da znate da je to jako ozbiljna stvar. Saznajte koji su uzroci krvarenja u klimaksu i metode lečenja.

Zašto je vaginalno krvarenje u menopauzi opasno, kada ste godinama pre toga bezopasno jednom mesečno krvarili i ništa vam nije bilo?

E pa ovako!

Menopauza i menstruacija ne idu zajedno!

Menopauza ili klimaks su period u životu žene kada menstruacija prestaje sasvim. Pre menopuaze sledi perimenopauza kao uvod u ovo stanje. Tada se mogu javiti neredovne menstruacije, obilna menstrualna krvarenja, tačkasta krvarenja i menstruacija može izostati po par meseci i javiti se opet. U ovom burnom periodu, svašta se dešava i sve je moguće.

Menopauza je ipak nešto drugo.

Konstatuje se da je žena ušla u menopauzu onda kada nije imala menstruaciju duže od godinu dana. Dodatno, menopauza se može utvrditi na osnovu nivoa FSH hormona. U menopauzi telo više ne oslobađa jajašca, nema ovulacije i menstruacija prestaje sasvim i zauvek. Svako krvarenje posle menopauze smatra se ozbiljnim i abnormalnim i razlog je da posetite svog lekara.

Dakle, menopauza i krvarenje nisu dobar spoj!

A da li su opasan?

Zavisi od samog uzroka krvarenja žena posle menopauze.

Krvarenje u menopauzi - uzroci

 

Krvarenje u klimaksu mogu izazvati mnoga stanja, kao što se sledeća:

Atrofija endometrijuma

Endometrijum je tkivo koje oblaže unutrašnjost materice i regauje na nivo estrogena i progesterona. Tokom trajanja menstrualnog ciklusa, ono pod uticajem hormona zadeblja, a zatim se i izbacuje iz tela u vidu mesečnog menstrualnog krvarenja. U menopauzi više nema menstruacije, ali nizak nivo estrogena u postmenopauzi može da uzrokuje da endometrijum postane previše slab i tanak i da počne da se raspada. To može uzrokovati krvarenje u menopauzi.

Hiperplazija endometrijuma

 Ovo stanje je potpuno suprotno atrofiji endometrijuma. Nakon menopauze, može se desiti da imate višak estrogena i manjak progesterona. U tom slučaju, endometrijum zadebljava i može izazvati krvarenje u menopauzi posle godinu dana. U nekim slučajevima, ćelije endometrijuma mogu postati se deformisati i pretvoriti u tumor.

Atrofija vagine

Atrofija vagine je takođe problem koji se javlja u menopuazi usled manjka estrogena. Tada zid vagine postaje tanak, suv i upaljen. U najvećem broju slučajeva, krvarenje se tada javlja usled trenja odnosno najčešće je to krvarenje posle seksa.

Polipi i miomi

Miomi nisu retkost uopšte kod žena u menopauzi. To su izrasline koje rastu unutar materice ili na njenom spoljašnjem zidu. Ove izrasline su benigne, ali mogu izazvati komplikacije kao što su obilna menstrualna krvarenja ili krvarenje u menopauzi kada žena ostane bez menstruacije.

Rak

 Ovo nije nimalo naivan uzrok krvarenja u menopauzi, premda ne možemo reći ni da su ovi prethodni sasvim bezazleni. Kod raka, izrasline nisu dobroćudne, mogu da se šire i metastaziraju i simptom ove nemile pojave je najčešće krvarenje u menopauzi. Govorimo naravno o raku materice, grlića materice i u tom vaginalnom području.

Lekovi

Medicinska sredstva kao što su neke vrste hormonskih lekova ili onih koji razređuju krv u nekim slučajevima mogu kao sporedan efekat imati i vaginalno krvarenje kod žena posle menopauze.

Polno prenosive bolesti

Infekcije  kao gonoreja, herpes ili hlamidija mogu izazvati krvarenje posle seksa. Obično to nije tako obilno krvarenje, ali svakako nije za zanemarivanje.

Nesumnjivo je da obavezno treba da se javite kod lekara ako primetite krvarenje u klimaksu. Najbolje je da ne čekate da prođe, već da se javite dok krvarenja još ima. Ovo će pomoći da se lakše utvrdi izvor krvarenja, a time i uzrok krvarenja u menopauzi.

Kako će lekar utvrditi uzrok krvarenja u menopauzi?

Fizičkim pregledom i testovima koji mogu da uključuju:

• transvaginalni ultrazvuk
• biopsiju endometrijuma
• sonohistografiju
• histeroskopiju
• kiretažu

Krvarenje u postmenopauzi lečenje

Neki vid lečenja krvarenja u klimaksu biće neophodan, u zavisnosti od uzroka.

• Hormonska terapija može da uključuje terapiju estrogenom i porgesteronom. Estrogen se daje kada se ustanovi manjak ovog hormona i tada krvarenje izazivaju uglavanom stanja kao što su atrofija endometrijuma i atrofija vagine. Terapija progesteronom vrši se kada je uzrok krvarenja posle menopauze manjak progesterona što dovodi do hiperplazije endometrijuma. 
• Histereskopija i kiretaža su procedure kojim se fizički uklanjaju miomi ili zadebljali endometrijum
• Histerektomija se odnosi na kompletno uklanjanje materice i to je zahvat koji se radi onda kada se biopsijom utvrdi da je uzrok krvarenja posle menopauze rak materice ili grlića materice.
• Antibiotoici ukoliko su uzrok krarenja u menopauzi neke prenosive infekcije.
•  Podmlađivanje intimne regije, lubrikanti i slično  kada je suvoća vaginalnog područja uzrok iritacija i krvarenja posle seksa.

Može li se krvarenje u menopauzi sprečiti?

 

Svakako, možete dosta da učinite za svoje zdravlje i ovo su mere preventive koje treba da preduzmete:

• Idite na redovne preglede kod svog ginekologa, u periodima kako vam je preporučeno. Kod nekih je to godinu dana,kod nekih je period kraći. Jednom godišnje obavezno i bez izgovora! To će pomoći da se određena stanja identifikuju ranije pre nego što postanu problematična!
• Održavajte zdravu i normalnu telesnu težinu. To znači da treba da se hranite zdravo i redovno vežbate.

Kao što vidite menopauza i krvarenje uvek, ali UVEK, zahtevaju odlazak kod lekara!

čak i kada se krvarenje javi samo jednom, 

i ako je malo 

ili ako je samo braon iscedak u pitanju i 

čak i ako nemate ama baš nikakve druge simptome. 

Da, čak i onda kada niste sigurni da je uopšte krvarenje u pitanju. 

Za svaki slučaj!